Cours de yoga bien-être pour les enfants à Mont-Saint-Hilaire

Trouve ton équilibre

C’est quoi le yoga parent-enfant?

Le but du cours est de permettre aux enfants de découvrir les bienfaits du yoga tout en pratiquant avec leur parent. Nous portons notre attention sur la respiration, le movement, l’équilibre et la relaxation dans un esprit non compétitif et ludique.

Bienvenue à tous!

Témoignages

« La famille a beaucoup apprécié. Excellent moment pour faire de l’exercice et relaxer avec mes filles. Toute la famille a beaucoup apprécié. » -Julie

« Utile dans notre quotidien. Le cours est bien adapté aux enfants. Ce qu’on y apprend peut être reproduit à la maison dans notre quotidien. » -Myriam

Détails

Dimanches 3 au 24 novembre

• 4 à 7 ans avec parent de 9h45 à 10h15
• 8 à 12 ans sans parent de 10h30 à 11h30

Endroit

Centre Multi-Soins Évolo, 414, Boulevard Wilfred-Laurier, Porte 225, Mont-Saint-Hilaire

Coût et matériel

• 15 $/cours ou
• 40 $ pour les 4 cours
• un tapis de yoga

Inscription en cours !

• Par téléphone au 514-265-4239 ou
• Par courriel jen.yoga.harmonie@gmail.com ou en remplissant le formulaire suivant.